Zapatillas zero-drop: con las HFS de Xero Shoes sentirás todo bajo tus pies

Por Alejandro Martinez Notte

reseña de las zapatillas HFS de Xero Shoes calzado minimalista

Te comparto la primera reseña en español de las zapatillas HFS de Xero Shoes, una marca que se dedica al calzado minimalista. Conoce todo lo que necesitas saber sobre el calzado zero-drop y sus beneficios para nuestro cuerpo.

A lo largo de este artículo voy a contarte cómo son las zapatillas HFS de Xero Shoes, sus características y por qué me gustan tanto.

Xero Shoes

Ya conocía a la marca americana Xero Shoes, de hecho les compré hace un tiempo unas huaraches, unas sandalias que tienen una suela muy delgada, parecida a las que utilizaban nuestros antepasados, mucho antes de que se inventara el calzado moderno.

Esta vez, me enviaron las zapatillas HFS, un modelo de calzado minimalista, que me encantó.

Al abrir la caja de este calzado, nos encontramos con una carta de agradecimiento de los dueños de Xero Shoes, por adquirir nuestras zapatillas.

calzado minimalista

En la parte interna de la tapa podemos leer sobre las características que tienen sus calzados. Lo que más resaltan es lo natural que nos pueden hacer sentir las zapatillas, ya que nos hablan de:

🔸 Ajuste natural: la parte delantera de las zapatillas es ancha, lo que le permite a los dedos de los pies extenderse y estar relajados. Además, no tienen talón elevado, por lo que se considera «Zero-drop», para una correcta postura.

🔸 Sensación natural: sus suelas son flexibles, lo que le da la posibilidad al pie de doblar y flexionarse de forma natural. Tienen un diseño bajo al suelo para otorgar equilibrio y agilidad.

🔸 Movimiento natural: tienen su propia suela patentada FeelTrue, le permite al pie estar en contacto con lo que pisa de una forma segura, le brinda protección a la vez que le permite sentir para enviarle al cerebro la estimulación y retroalimentación que necesita.

Xero Shoes se dedica exclusivamente a la venta de calzado minimalista/barefoot.

Visita este enlace si quieres conocer más acerca del calzado minimalista. Si quieres adquirir las HFS de Xero Shoes puedes hacer click aquí.
Características de las HFS de Xero Shoes

Son zero-drop. No tienen ningún tipo de elevación. La suela es completamente recta y los dedos de los pies y el talón están a la misma altura.

No tienen ningún tipo de amortiguación. Es por lo que comenté antes. Es decir, que con ellas tenemos un contacto casi directo con el suelo.

Parte delantera ancha. Nuestros pies no están apretados, al contrario de lo que pasa con otro tipo de calzado que nos ajusta los dedos y les quitan libertad.

Son súper flexibles. Como cualquier calzado minimalista.

El dibujo de sus suelas recuerdan a las flechas de un neumático. Sirven para no deslizar sobre las superficies, especialmente las que están mojadas.

La altura de las suelas es de 5.5mm.

Tiene unas plantillas removibles de 2mm. Así que si quieres mayor contacto con el suelo puedes quitárselas.

Que tus pies estén en contacto con la tierra tiene múltiples beneficios, conócelos en este artículo sobre la técnica del grounding.

Tiene una puntera reforzada. De esta manera, si golpeamos una piedra o el borde de una pared, no nos haremos daño.

La tela de las zapatillas es muy suave y transpirable.

Tiene seis ojales y una tirilla en el medio. Así nos resulta rápido y efectivo ajustar bien los cordones planos y sencillos que trae. Estas zapatillas tienen muy buen ajuste.

La protección del talón no es muy grande. Esto se debe a la flexibilidad de este calzado.

Son aptas para recorrer senderos o correr sobre el asfalto. No son aptas para ir a la montaña.

El diseño de este modelo es bastante casual. Es sobrio en sus colores, claros, a diferencia de otros modelos de la marca que suelen tener colores más intensos. Se puede combinar con un jean o un pantalón de vestir tranquilo.

Así podemos ver que las HFS de Xero Shoes cumplen con todos los requisitos para ser consideradas un tipo de calzado minimalista.

¿Quieres observar cuán flexibles son las HFS de Xero Shoes? Te lo muestro aquí.
Beneficios de las HFS de Xero Shoes

Hay varios puntos a tener en cuenta que pueden resultar beneficiosos a la hora de llevar puestas estas zapatillas minimalistas.

Con el uso de las HFS de Xero Shoes podemos tener una mejor pisada, lo que nos devolverá la postura normal de nuestro cuerpo.

¿Te ha gustado esto del calzado minimalista? Te comparto la reseña de otro modelo para que puedas variarlos de acuerdo a la ocasión: Botas Ridgeway de Xero Shoes.

De acuerdo a estudios de científicos y fisioterapeutas, al usar calzado minimalista se disminuye el riesgo de que tengamos dolores o lesiones en las caderas, rodillas y tobillos, entre otros.

Además, mejora el equilibrio y la coordinación de los pies.

Sin embargo, debes saber que antes de comenzar a utilizar este tipo de calzado, primero tienes que hacer una transición desde tu calzado habitual al zero-drop. De esta forma, evitarás lesiones por la falta de costumbre de tu cuerpo.

Te sugiero que fortalezcas tu fascia y tobillos antes de comenzar a probar con el calzado minimalista. Luego, o si ya has realizado la transición, sí te recomiendo que vayas por las HFS de Xero Shoes.

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